20.11
ali
A. Latihan Kekuatan Otot Lengan
Pengembangan pembinaan olahraga pada masa sekarang ini diakibatkan
pengembangan ilmu pengetahuan dan penemuan-penemuan hasil penelitian.
Permainan tenis meja
adalah salah satu cabang olahraga yang sama dengan olehraga lainnya
yang membutuhkan unsur-unsur Kekuatan Otot Lengan sebagaimana yang
dikemukakan oleh Arsyad Sanusi SH, tahun 1980. hal. 5 : “Bahwa dalam
permainan tenis meja tuntutan latihan Kekuatan Otot Lengan yang diperlukan antara lain : speed, power, stamina, fleksibeliti dan lain-lain.
Mengingat betapa pentingnya latihan Kekuatan Otot Lengan di dalam suatu
cabang olahraga,...
